Алматы қ., Ақсай-2 ы/а, Момышұлы көшесі, 36 «А»
+7 727 330 31 29

Мақалалар

Кебек: ол туралы не білеміз?

Кебек: ол туралы не білеміз?

В разговорах о здоровом питании мы часто слышим об отрубях. Кто-то с их помощью худеет, кто-то использует отруби, чтобы поправить здоровье. При этом, отруби фактически являются отходами мукомольного производства. Так что же это за продукт такой и можно ли с его помощью получить точеную фигуру?
Не үшін бутерброд төменге май жағылған жағымен түседі?

Не үшін бутерброд төменге май жағылған жағымен түседі?

Действительно, почему? Неоднократные эксперименты энтузиастов, желающих это выяснить, подтвердили, что в большинстве случаев бутерброды действительно падают маслом вниз.
Нан көмегінде арықтау (Доктор Ольга Раздың нан диетасы)

Нан көмегінде арықтау (Доктор Ольга Раздың нан диетасы)

Принцип диеты основан на исключении из рациона «вредных углеводов» и жиров, а также на использовании преимуществ дробного питания. Сложные углеводы, которыми богат хлеб из муки грубого помола, очень полезны, содержат много ценных веществ.